Hội chứng thị giác màn hình: căn bệnh thời hiện đại Cườm khô
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), tiền cần tiếp kiến xúc với màn hình của các thiết bị điện tử trên 3 giờ mỗi ngày, mắt sẽ có nguy cơ bị suy giảm thị lực 90%. Trong khi đó, theo thống kê tại Việt Nam, trung bình phẩm mỗi người hiện dùng màn hình danh thiếp thiết bị điện tử một ngày gần 10 giờ (dùng máy tính bảng 5 giờ 10 phút, phôn 2 giờ 40 phút, xem tivi 2 giờ).
Hội chứng thị giác màn hình: căn bệnh thời hiện đại Đục thủy tinh thể
Sự bùng nổ các thiết bị điện tử là điều bít tất yếu của cuộc sống hiện đại, song lại "kéo theo" hội chứng thị giác màn hình và gây ra danh thiếp vấn đề, bệnh lý về mắt nghiêm trọng.
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), tiền cần tiếp kiến xúc với màn hình của các thiết bị điện tử trên 3 giờ mỗi ngày, mắt sẽ có nguy cơ bị suy giảm nhãn lực 90%. Trong khi đó, theo thống kê tại Việt Nam, trung bình mỗi người hiện dùng màn hình danh thiếp thiết bị điện tử một ngày gần 10 giờ (dùng máy tính chất bảng 5 giờ 10 phút, điện thoại 2 giờ 40 phút, xem tivi 2 giờ). Thực trạng này đang gióng lên hồi chuông báo động về việc suy yếu nhãn lực của đôi mắt – nguy cơ dẫn đến mù lòa.
.jpg)
1. Hội chứng thị giác màn hình là gì?
Hội chứng thị giác màn hình có trạng thái coi là một bệnh phổ thông nhất liên can đến nghề nghiệp, lối sống ở thế kỷ 21. Hội chứng thị giác màn hình bao gồm nhiều triệu chứng của mắt như: nhìn mờ, căng mắt, khô mắt,… và danh thiếp triệu chứng khác như đau đầu, đau cổ, mệt mỏi, khó tập trung.
Trong hội chứng thị giác màn hình bao gồm cả hội chứng thị giác màn hình máy tính - Computer Vision Syndrome (mà nhiều người thường gọi là hội chứng CVS) và danh thiếp hội chứng can hệ đến nhãn lực và danh thiếp triệu chứng, bệnh lý của mắt liên quan đến việc tiếp xúc luôn với các thiết bị màn hình điện tử khác như: máy tính bảng, điện thoại, tivi,…
1.2. Nguyên nhân dịp gây ra hội chứng thị giác màn hình:
Do mắt bị tác động vì chưng ánh sáng xanh (là vùng ánh sáng nhìn thấy trong phổ quang quẻ học có bước sóng từ 450nm đến 495nm) phát ra từ các thiết bị màn hình như: máy tính, máy tính chất bảng, điện thoại, tivi,… hoặc ánh sáng xanh từ đèn LED, đèn huỳnh quang.
Ngoài ra còn có một mệnh yếu tố khác làm tăng nguy cơ mắc Hội chứng thị giác màn hình bao gồm: vị trí đặt máy tính không đúng, ngồi sai tư thế, mắt có tật khúc xạ,…
1.3. Ánh sáng xanh từ danh thiếp loại màn hình gây hại cho mắt như thế nào?
Ánh sáng xanh là loại ánh sáng có bước sóng ngắn (từ 450-495nm) mang năng lượng cao, bởi vì đó có khả năng tác động sâu vào đáy mắt gây tổn thương võng mạc, đặc biệt là tế bào biểu mô sắc tố võng mạc - RPE.
Điều này vô cùng tai hại bởi RPE là tế bào đặc biệt trong mắt, có chức năng cung cấp dưỡng chất cho danh thiếp tế bào thị giác. Đồng thời là nơi hấp thụ các ánh sáng dư thừa, đào thải danh thiếp chất chuyển hóa gây hại cho võng mạc và đóng vai trò quan trọng khi tham gia vào chu trình thị giác. Chính bởi vì thế, sự suy giảm hoạt động của RPE là nguyên nhân chính gây ra các bệnh lý hiểm nguy ở võng mạc đặc biệt là thoái hóa hoàng điểm, bệnh lý có nguy cơ mù lòa rất cao.
Sự bùng nổ các thiết bị điện tử là điều bít tất yếu của cuộc sống hiện đại, song lại "kéo theo" hội chứng thị giác màn hình và gây ra danh thiếp vấn đề, bệnh lý về mắt nghiêm trọng.
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), tiền cần tiếp kiến xúc với màn hình của các thiết bị điện tử trên 3 giờ mỗi ngày, mắt sẽ có nguy cơ bị suy giảm nhãn lực 90%. Trong khi đó, theo thống kê tại Việt Nam, trung bình mỗi người hiện dùng màn hình danh thiếp thiết bị điện tử một ngày gần 10 giờ (dùng máy tính chất bảng 5 giờ 10 phút, điện thoại 2 giờ 40 phút, xem tivi 2 giờ). Thực trạng này đang gióng lên hồi chuông báo động về việc suy yếu nhãn lực của đôi mắt – nguy cơ dẫn đến mù lòa.
1. Hội chứng thị giác màn hình là gì?
Hội chứng thị giác màn hình có trạng thái coi là một bệnh phổ thông nhất liên can đến nghề nghiệp, lối sống ở thế kỷ 21. Hội chứng thị giác màn hình bao gồm nhiều triệu chứng của mắt như: nhìn mờ, căng mắt, khô mắt,… và danh thiếp triệu chứng khác như đau đầu, đau cổ, mệt mỏi, khó tập trung.
Trong hội chứng thị giác màn hình bao gồm cả hội chứng thị giác màn hình máy tính - Computer Vision Syndrome (mà nhiều người thường gọi là hội chứng CVS) và danh thiếp hội chứng can hệ đến nhãn lực và danh thiếp triệu chứng, bệnh lý của mắt liên quan đến việc tiếp xúc luôn với các thiết bị màn hình điện tử khác như: máy tính bảng, điện thoại, tivi,…
1.2. Nguyên nhân dịp gây ra hội chứng thị giác màn hình:
Do mắt bị tác động vì chưng ánh sáng xanh (là vùng ánh sáng nhìn thấy trong phổ quang quẻ học có bước sóng từ 450nm đến 495nm) phát ra từ các thiết bị màn hình như: máy tính, máy tính chất bảng, điện thoại, tivi,… hoặc ánh sáng xanh từ đèn LED, đèn huỳnh quang.
Ngoài ra còn có một mệnh yếu tố khác làm tăng nguy cơ mắc Hội chứng thị giác màn hình bao gồm: vị trí đặt máy tính không đúng, ngồi sai tư thế, mắt có tật khúc xạ,…
1.3. Ánh sáng xanh từ danh thiếp loại màn hình gây hại cho mắt như thế nào?
Ánh sáng xanh là loại ánh sáng có bước sóng ngắn (từ 450-495nm) mang năng lượng cao, bởi vì đó có khả năng tác động sâu vào đáy mắt gây tổn thương võng mạc, đặc biệt là tế bào biểu mô sắc tố võng mạc - RPE.
Điều này vô cùng tai hại bởi RPE là tế bào đặc biệt trong mắt, có chức năng cung cấp dưỡng chất cho danh thiếp tế bào thị giác. Đồng thời là nơi hấp thụ các ánh sáng dư thừa, đào thải danh thiếp chất chuyển hóa gây hại cho võng mạc và đóng vai trò quan trọng khi tham gia vào chu trình thị giác. Chính bởi vì thế, sự suy giảm hoạt động của RPE là nguyên nhân chính gây ra các bệnh lý hiểm nguy ở võng mạc đặc biệt là thoái hóa hoàng điểm, bệnh lý có nguy cơ mù lòa rất cao.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét